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마비노기 원터치 다운로드

by kai on 12. Mai 2019 , No comments

문제는, 분노는 기본 메커니즘입니다, 그것의 간단한 원시적 인 구조는 아직 당신의 무능 한 동료를 치료 하는 좋은 생각이 아니다 현대 생활의 복잡성에 잡힐 하지 않은, 말, 그들은 호랑이 톱니 호랑이를 위협 하는 것 처럼 당신의 매우 존재. 불행 하 게도, 내 실패 한 창 화 경험은 거 대 한, 부정적인 방법으로 내 믿음 시스템에 영향을. 나의 어머니의 거부로 인해 3 세의 외상 이었다, 나는 화가 나 내 분노를 표현 하는 것이 안전 하지 않다는 신념을 구성, 나는 내 요구를 충족 하기 위해 좋은 될 필요가 있다는 것을. 따라서, 나는 내 인생에서 많은 고통을 야기, 최소한의 경계와 정통 사람들-아름 다운 되었다. 물론, 때로는 객관적인 의미에서 ` 잘못 `입니다. 그러나 그것이 단순히 우리 자신의 길을 얻지 못하는 문제 일 지라도, 우리에 게 ` 잘못 ` 된 것 처럼 느껴집니다. 이 강력한 ` 잘못 된 ` 느낌은 분노입니다. 그것은 그 자리에 유용 하 고 활력 있는 감정입니다. 그것은 인식 된 위협에 대 한 조치에 우리를 드라이브. 개인적인 예를 들어, 나는 내 22 년의 폭 식 장애 아래 내 자신의 분노를 느끼는 것이 안전 하지 않다는 믿음 이었다는 것을 발견 했다. 유아로 서, 나는 내가 관심을 원하는 때 어머니가 나를 데리 러 하지 않기 때문에 나는 한 번 울 화를 했다.

그 대신에 어머니는 보살 핌을 받는 것이 아니라 나를 기 절 하 게 하 고, 내가 울 기는 것을 멈추지 않았다면, 나에 게 울고 싶은 것을 줄 것 이라고 협박 했습니다. 이는 50 대 초반에 내 세대의 일반적인 진 언 이었다. 당신은 분노를 제어 하 고 최 면이 도울 수 있는 방법 궁금 찾을 수 있습니까? (재생 버튼을 클릭 하 여 페이지에서 바로 재생을 시작 하거나 아래 상자의 오른쪽 상단에 있는 아래쪽 화살표를 클릭 하 여 나중을 위해 다운로드 하 여 저장 하십시오.) 감정적 생존을 위한 괜찮은 해결책 처럼 보일 수도 있지만, 통증에서 분리 하는 것은 많은 단점을 수반 합니다. 하나에 대 한, 억압 감정 시스템에 축적 하는 경향이, 진짜 심 령 상처를 은폐 진정 외관을 떠나: 분노, 모두 표현 하 고 억압; 무슨 일이 었 겠는가에 대 한 갈망; 과거 배신을 통해 고통; 또는 너무 빨리 종료 되는 griefover 관계. 내 안에 너무 많이 숨겨져, 당신은 특히 민감하고 과민성 느낄 수 있습니다. 그것은 당신의 „끓는 점“에 도달 하는 사소한 이벤트를 취할 수 있습니다, 어디에서 온 것으로 보인다 감정적인 폭발에 의해 떨어져 가드 잡힐 수 있습니다. 철수는 사람이 주변에 있거나 다른 사람들과 활동에 참여 하 고 싶지 않을 때입니다. 이것은 수시로 혼자 하 고 싶은 것 보다는 다르며, 우울증의 경고 표시가 될 수 있습니다.

어떤 사람들은 주변에 있는 것이 너무 많은 에너지를 받거나 압도 되는 것을 느끼기 때문에 철수 할 수 있습니다. 다른 사람들은 그들을 좋아하고 주변에 있는 것을 원하지 않기 때문에 철회 할 수 있습니다. 어떤 경우에는, 그들이 부끄러워 하는 행동을 하는 사람들은 다른 사람들이 그들이 하는 일에 대해 알지 못하는 것을 철회 할 수 있습니다. 그러나 철수는 극단적 인 외로움, 오해, 분노 및 왜곡 된 사고와 같은 문제를 가져옵니다. 우리는 균형을 유지 하기 위해 다른 사람들과 상호 작용할 필요가 있습니다. 예, 모든 미터는 원터치® 미터 해야 하지만. 여러 미터의 결과를 단일 데이터베이스로 병합할 수도 있고, 결과를 각각에 대해 개별적으로 유지할 수도 있습니다. 결국 저는 처음으로 내 분노를 느끼는 방법을 배운 주간 수업에 참석 했습니다.

그것은 쉽지 않았다, 그래서 나는 1 년 이상 3 개월 클래스를 반복 했다. 14 개월 후, 나는 더 이상 파티를 먹는 내 오래 된 대처 메커니즘이 필요 하지 않습니다. 나는 음식, 먹고 내 몸과 정상적인 관계를 개발할 수 있었다, 자연스럽 고 우아하게 너무 오래 나를 좌절 했다 여분의 25 파운드를 잃고. 마지막으로, 나는 32 년 전에 개인 개발에 대 한 나의 헌신을 시작 했다 자유, 권한 부여 및 감사의 큰 거래를 경험 했다.

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